身心加油站

在繁瑣的生活中,作為媽媽的你, 

可曾想過安靜下來,照顧自己的心靈 ?


  


身心加油站

( 家長課堂)

在繁瑣的生活中,作為媽媽的你,

忙於工作、照顧家庭、生活的大小瑣務,

令你疲倦不已?


可曾想過安靜下來,照顧自己的心靈 ?


「身心加油站」是為家長減壓的活動,通過各種活動的開展,讓家長放鬆狀態,釋放壓抑的性情,更好的參與到兒童的教養工作中。

誠邀大家一同於小組內學習放鬆身心,聆聽自己,細味生活,為自己充充電、鬆一鬆。協助家長建立正向思維,培養正面心理,輕鬆面 對育兒路上的喜與怒。

課日期

逢星期

時間

課堂

類別

對象

家長學費

孩子托管

請致電查詢

下午7:30-8:30

小組

家長

$1500/10

*$1000/10

$100/

*$50/




備註: 1. *手牽手家長會會員。

        2. 孩子托管 只限於家長參加了「身心加油站」課堂之子女 , 每次中心都會安排不同活動。


報名及查詢熱線: 2896 6767